RelationshipRelatieadvies dat je vanavond kunt gebruiken
Praktische gidsen over communicatie, conflict en verbinding, gebaseerd op methoden die echte therapeuten gebruiken.
Hechtingsstijlen in relaties: veilig, angstig, vermijdend en angstig-vermijdend uitgelegd
Wat hechtingsstijlen zijn, hoe angstige, vermijdende, veilige en angstig-vermijdende hechting zich uiten bij daten en appen, en waarom je stijl niet vastligt.
Lees artikelPiekeren in je relatie stoppen (een rustigere aanpak voor de wat-als-spiraal)
Piekeren in een relatie, zoals berichten herlezen of stilte uitleggen, is heel gewoon. Zo doorbreek je de lus, check je je aannames en praat je erover.
Lees artikelSorry zeggen tegen je partner (en wat een excuus echt laat werken)
Hoe bied je je partner excuses aan die aankomen? Wat onderzoek vond over excuses, een eenvoudige opbouw, voorbeelden en wat je beter vermijdt als je sorry zegt.
Lees artikelRelatieadvies: 7 communicatiegewoonten die veranderen hoe je ruzie maakt
Praktisch relatieadvies over beter communiceren. Zeven kleine gewoonten, van een zachtere start tot een pauze nemen, waarmee moeilijke gesprekken beter gaan.
Lees artikelJe relatie herstellen: waar begin je als het voelt alsof het kapot is
Hoe herstel je een relatie die afstandelijk of vastgelopen voelt? Een rustig stappenplan, van ruzies niet laten escaleren tot weer dichter naar elkaar toe.
Lees artikel5 relatieproblemen die steeds terugkomen (en wat er meestal onder zit)
Bijna elk stel kent dezelfde relatieproblemen: huishouden, tijd, geld, intimiteit en de ruzie die steeds terugkomt. Dit zit er meestal onder.
Lees artikel